![Od czego zależy indeks glikemiczny produktów spożywczych?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/2d/52eb6113a2241_o_xsmall.jpg)
Indeks glikemiczny: od czego zależy?
O indeksie glikemicznym słyszał niemal każdy, ale tylko nieliczni (z wyjątkiem diabetyków) mogą pochwalić się dokładną jego znajomością. Czym jest IG i od czego...
![Nie stresuj się – medytuj!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/47/a0/52eb5e5b64cdf_o_xsmall.jpg)
Nie stresuj się – medytuj!
Czujesz, że stres zaczyna cię przytłaczać? Spróbuj medytacji i odzyskaj spokój ducha!
![Czy suplementy na odchudzanie działają?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6d/ab/52eb64e3ad279_o_xsmall.jpg)
Czy suplementy na odchudzanie działają?
Jeśli wierzyć obietnicom producentów, suplementy na odchudzanie w krótkim czasie zwiększają efektywność naszych starań o zrzucenie zbędnych kilogramów. Czy...
![Jakie są założenia diety DASH?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/d0/52eb6968a7364_o_xsmall.jpg)
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.
![Jakie badania prenatalne powinnaś wykonać, będąc w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/53/52eb5a73ba9c3_o_xsmall.jpg)
Wszystko o badaniach prenetalnych
Badania prenatalne to obowiązek ciężarnej. Zobacz, dlaczego warto się badać i jakie są najważniejsze badania.
![Pozbądź się bólu kręgosłupa!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/4d/52eb6db742290_o_xsmall.jpg)
Pozbądź się bólu kręgosłupa!
Ból pleców bywa nieznośny. Dowiedz się, jak na dobre pozbyć się dolegliwości bólowych!
![Jak zakończyć związek z klasą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/75/52e90b566b783_o_xsmall.jpg)
Jak zakończyć związek z klasą?
Koniec związku to najmniej przyjemny z jego etapów. Co zrobić, by finał znajomości nie przerodził się w otwartą wojnę?
![Bakalie – zdrowe słodycze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/01/9a/52e10ea337158_o_xsmall.jpg)
Bakalie – zdrowe słodycze
Słodycze nie cieszą się dobrą sławą – zwykle wspominamy o nich w kontekście tuczących produktów o niskiej wartości odżywczej. Inaczej sprawa przedstawia się w...
![Skąd biorą się obrzęki kończyn u ciężarnych?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/7f/52e10bfd778a4_o_xsmall.jpg)
Dolegliwości kobiet w ciąży: skąd się biorą?
Dolegliwości ciążowe potrafią dać się we znaki, czego dobrym przykładem są obrzęki kończyn. Dlaczego ciężarne kobiety doświadczają tego problemu?
![Co jeść po zawale serca?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/90/52e10a180aba4_o_xsmall.jpg)
Zawał serca a dieta
Powrót do formy po zawale wymaga czasu. Rekonwalescencji sprzyja odpowiednia dieta – jak powinna wyglądać?
![Kiedy dziecko zaczyna naukę chodzenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/88/52e10cb21c176_o_xsmall.jpg)
Kiedy dziecko zaczyna naukę chodzenia?
Patrząc na śpiące niemowlę, aż trudno uwierzyć, że lada miesiąc zacznie stawiać swoje pierwsze kroki. W jakim momencie zaczyna się nauka chodzenia?
![Chrom pomaga w odchudzaniu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/96/52df9f0c452e3_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie: stosuj chrom!
Podczas kuracji odchudzającej zależy nam na uzyskaniu optymalnych efektów w możliwie krótkim czasie. Niecierpliwi sięgają między innymi po suplementy diety z...
![Błędy, które zmniejszają skuteczność twoich ćwiczeń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/82/52e10585173dd_o_xsmall.jpg)
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
![Jak zapobiegać osteoporozie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/95/52e1096216411_o_xsmall.jpg)
Osteoporoza: jak zapobiegać?
Najlepszym sposobem na uniknięcie następstw osteoporozy jest niedopuszczenie do jej rozwoju. O czym warto pamiętać, by chronić się przed tą powszechną chorobą?
![Pielęgnacja cery wrażliwej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/da/52df98094b82e_o_xsmall.jpg)
Pielęgnacja cery wrażliwej
Zaczerwienienia skóry, wysypka i łuszczący się naskórek to częsty widok u osób z cerą wrażliwą. Jak dbać o skórę, by wyglądała zdrowo?
![Co motywuje nas do pracy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/f6/52df9b236c182_o_xsmall.jpg)
Co motywuje nas do pracy?
Praca to ważny element życia każdego człowieka. Co sprawia, że znajdujemy w sobie siłę, by wstać rano i spędzić pół dnia, wykonując (nierzadko nudne) zadania?
![Fitness czy aerobik – co wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/d5/52e1074740845_o_xsmall.jpg)
Fitness czy aerobik – co wybrać?
Regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na zdrowie. Jaka forma aktywności jest szczególnie godna polecenia?
![Operacyjne leczenie otyłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/1a/52df9d063a1ad_o_xsmall.jpg)
Otyłość - jak ją leczyć?
Dieta i ćwiczenia mogą nie wystarczyć, by duża nadwaga wróciła do normy. Czasami konieczne jest poddanie się operacji.
![Jak diagnozuje się choroby prostaty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/6a/52e10ae9272bf_o_xsmall.jpg)
Jak diagnozuje się choroby prostaty?
Trudności z oddawaniem moczu mogą wskazywać na chorobę prostaty. Jakie badania wykonuje się w celu rozpoznania schorzeń gruczołu krokowego?
![Kosmetyki hipoalergiczne i ich właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/06/52df965bd4f99_o_xsmall.jpg)
Kosmetyki hipoalergiczne i ich właściwości
Kosmetyki mają za zadanie poprawę wyglądu skóry, jednak po ich zastosowaniu nierzadko pojawiają się podrażnienia i reakcje alergiczne. Sposobem na ich...
![Jedz ziemniaki i zyskaj zdrowie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/ad/52df9c1b2053e_o_xsmall.jpg)
Ziemniaki: jedz je i zyskaj zdrowie!
Zdrowe produkty spożywcze dostarczają cennych składników odżywczych i korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Dobrym tego przykładem są fioletowe...
![Jakie problemy i schorzenia wykrywa morfologia krwi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/70/52df94d7e9e66_o_xsmall.jpg)
Morfologia krwi: co wykrywa?
Morfologia krwi to jedno z podstawowych badań diagnostycznych. Dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać!
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Pensjonat
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Obróbka metali i tworzyw sztucznych
Dodano miesiąc temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Zakład pogrzebowy