Barwy świąt w bibliotece w Jaszkowej Górnej [ZDJĘCIA]
Święta Bożego Narodzenia powinny kojarzyć się z dwoma kolorami: zielonym i czerwonych. To w tych barwach najczęściej przygotowywane są ozdoby świąteczne. Zieleń...
Biblioteczna kraina smerfów
Z okazji Światowego Dnia Smerfa, po raz kolejny Filia Biblioteki Publicznej Gminy Kłodzko w Jaszkowej Górnej zorganizowała dla wielbicieli niebieskich stworzeń...
200 tysięcy złotych dofinansowania dla Gminy Kłodzko
W Wojborzu powstanie Klub Seniora, na który wójt Zbigniew Tur odebrał w Urzędzie Wojewódzkim promesę na kwotę 150 000 zł (7 marca) z programu Senior+. Natomiast...
Policjanci z Kłodzka z wizytą u seniorów
Policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Kłodzku spotkali się z seniorami w Jaszkowej Górnej. Głównym celem spotkania było przypomnienie osobom starszym o...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Ekopiknik w Kłodzku. Wystawcy sprzedawali świąteczne rękodzieło
Świąteczny eko-piknik w Kłodzku stał się już tradycją. Jak co roku przyciąga regionalnych producentów i mieszkańców.
Wigilia dla osób w trudnej sytuacji życiowej w Kłodzku
W piątek 15 grudnia br. na Placu Miast Partnerskich pod mostem gotyckim w Kłodzku odbyła się kolacja wigilijna dla osób ubogich i znajdujących się w trudnej...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Twierdza Kłodzko w czasach II wojny światowej. Produkowano tu bomby zegarowe
Twierdza Kłodzko udostępniła zwiedzającym nową wystawę. Tematem nowego projektu jest historia polskich robotników przymusowych pracujących w niemieckiej fabryce...
Ratownik Sudeckiej Grupy GOPR potrzebuje pomocy. Bieg charytatywny w Międzylesiu
W Międzylesiu pobiegli charytatywnie dla Jarka Błażejewskiego. Organizatorzy zbierają pieniądze na rehabilitację ratownika Grupy Sudeckiej GOPR, który uległ...
Po 60 latach speleoklub warszawski ponownie eksploruje ogromne podziemia Kłodzka FILM
Po sześćdziesięciu latach Speleoklub Warszawski ponownie eksploruje podziemia miasta Kłodzka. Prace rozpoczęła Akademia Górniczo-Hutnicza z Krakowa na początku...
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
Wyjątkowa historia zabytkowego gołębnika w Różance. Otrzymał Dolnośląski Laur Konser
W 2015 roku datowany na XIX wiek ośmiokątny gołębnik z Różanki został wpisany do rejestru zabytków województwa dolnośląskiego. Przez kolejne lata obiekt...
Kłodzko, Dolny Śląsk i Strzelin w nowym kryminale T. Duszyńskiego "Małomiasteczkowy"
W środę 25 października br. w Bibliotece Miejskiej w Kłodzku odbyło się autorskie spotkanie z Tomaszem Duszyńskim, dziennikarzem, autorem kryminałów i...
Najciekawsze stare zdjęcia Kłodzka. Zobacz je koniecznie!
Kłodzko przed ponad 1000 lat istnienia wielokrotnie zmieniało oblicze. Był zamek, który górował nad miastem, a który później zmienił się w twierdzę. Po kłodzkim...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna