Jak walczyć z upałami w mieście?
Za nami pierwsza fala upałów. Ale idą kolejne… Jak walczyć z upałami w mieście? Basen kryty w Kłodzku jest nieczynny, a czasem niemożliwy jest wyjazd poza...
Ekopiknik w Kłodzku. Wystawcy sprzedawali świąteczne rękodzieło
Świąteczny eko-piknik w Kłodzku stał się już tradycją. Jak co roku przyciąga regionalnych producentów i mieszkańców.
Wigilia dla osób w trudnej sytuacji życiowej w Kłodzku
W piątek 15 grudnia br. na Placu Miast Partnerskich pod mostem gotyckim w Kłodzku odbyła się kolacja wigilijna dla osób ubogich i znajdujących się w trudnej...
Twierdza Kłodzko w czasach II wojny światowej. Produkowano tu bomby zegarowe
Twierdza Kłodzko udostępniła zwiedzającym nową wystawę. Tematem nowego projektu jest historia polskich robotników przymusowych pracujących w niemieckiej fabryce...
Ratownik Sudeckiej Grupy GOPR potrzebuje pomocy. Bieg charytatywny w Międzylesiu
W Międzylesiu pobiegli charytatywnie dla Jarka Błażejewskiego. Organizatorzy zbierają pieniądze na rehabilitację ratownika Grupy Sudeckiej GOPR, który uległ...
Krótka fryzura damska? Czemu, nie! Zobacz modne cięcia idealne dla kobiet 50 plus
Krótkie fryzury damskie nie tylko odmładzają, ale są ponadczasowe i wiecznie modne. Takie uczesania sprawdzą o każdej porze roku, a co najważniejsze sprawią, że...
Po 60 latach speleoklub warszawski ponownie eksploruje ogromne podziemia Kłodzka FILM
Po sześćdziesięciu latach Speleoklub Warszawski ponownie eksploruje podziemia miasta Kłodzka. Prace rozpoczęła Akademia Górniczo-Hutnicza z Krakowa na początku...
Wyjątkowa historia zabytkowego gołębnika w Różance. Otrzymał Dolnośląski Laur Konser
W 2015 roku datowany na XIX wiek ośmiokątny gołębnik z Różanki został wpisany do rejestru zabytków województwa dolnośląskiego. Przez kolejne lata obiekt...
Kłodzko, Dolny Śląsk i Strzelin w nowym kryminale T. Duszyńskiego "Małomiasteczkowy"
W środę 25 października br. w Bibliotece Miejskiej w Kłodzku odbyło się autorskie spotkanie z Tomaszem Duszyńskim, dziennikarzem, autorem kryminałów i...
Najciekawsze stare zdjęcia Kłodzka. Zobacz je koniecznie!
Kłodzko przed ponad 1000 lat istnienia wielokrotnie zmieniało oblicze. Był zamek, który górował nad miastem, a który później zmienił się w twierdzę. Po kłodzkim...
Nawiedzona Kotlina Kłodzka. Czarownice, duchy, bogowie. Gęsia skórka gwarantowana
Kłodzko i Kotlina Kłodzka są pełne niezwykłych miejsc, owianych legendami. Niektóre opowiadane są od wieków, inne od niedawna. Część z tych niezwykłych zakątków...
Kłodzko: Miasto dla zuchwałych. Łukasz Kazek opowiada co się tutaj działo po wojnie
Przyłączenie do Polski niemieckich terenów na wschód od Odry i Nysy Łużyckiej w 1945 roku wiązało się z trudnym procesem niemal całkowitej wymiany ludności i...
Chłodniki na lato. Zobacz 5 polecanych przepisów
Chłodnik na lato można przygotować na wiele sposobów. Podpowiadamy 5 niezawodnych przepisów, które zrobisz bez trudu. To m.in. orzeźwiające i sycące hiszpańskie...
Objawy odwodnienia nie zawsze są oczywiste. Na to zwróć uwagę w upały!
Odwodnienie grozi latem nie tylko na dworze, a jego symptomy nie zawsze są rozpoznawane na czas. Objawy odwodnienia mogą być bowiem nietypowe, co dotyczy nie...
6 fryzur, które sprawdzą się idealnie na upały! Są modne, wygodne i łatwe do upięcia
Fryzury na lato powinny być modne, stylowe i pasować zarówno do pracy, jak i na wakacjach. Nie jest to takie proste, aby podczas wysokich temperatur powietrza,...
Weekend w kraine śpiących apostołów. Atrakcje Stronia Śląskiego i Czarnej Góry
Stronie Śląskie wygląda niepozornie, ale wśród rzecznych dolin i wyniosłych gór skrywa prawdziwe turystyczne skarby. Przedstawiamy przewodnik po atrakcjach,...
Zasady Postępowania w Trakcie Upałów [WIDEO]
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB) ogłasza alerty dla całego kraju. Jak zwracają eksperci, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na odpowiednie nawodnienie...
Kraków w upalne dni: najlepsze miejsca na relaks i ochłodę
Kraków, miasto o bogatej historii i licznych zabytkach, przyciąga turystów z całego świata. Ale co zrobić w czasie upalnego lata, kiedy słońce praży miasto, a...
Meteopatia to nie choroba, ale może nasilać inne dolegliwości. Ekspertka wyjaśnia
Pogoda ma istotny wpływ na nasze samopoczucie. Jej częste zmiany, których doświadczamy w Polsce, rzutują na naszą koncentrację, nastrój i nierzadko relacje z...
Makijaż na upalne dni – wytrzyma wysokie temperatury. Wypróbuj sprawdzone triki
Lato to czas, kiedy wysokie temperatury, palące słońce i upał mogą przysporzyć wielu problemów nie tylko zdrowotnych. W warunkach, kiedy dosłownie leje się z...
Jak szybko złagodzić oparzenia słoneczne? Zobacz najlepsze domowe sposoby
Oparzenie słoneczne objawia się zaczerwienieniem skóry, pieczeniem i bólem, a często także powstawaniem bąbli i łuszczeniem się naskórka. Łatwo o nie również...
Koc termiczny na upały – ten trik warto znać. Jak wykorzystać w oknie folię z apteki?
Rekordowe upały wróciły i szukamy sposobów, żeby skutecznie obniżyć temperaturę w domowych wnętrzach. Co zrobić, aby ochłodzić mieszkanie, chociaż o kilka...